غليسينات المغنيسيوم، المعروف أيضًا باسم بيسجليسينات المغنيسيوم، هو مكمل غذائي شائع يستخدم لمعالجة نقص المغنيسيوم وتعزيز الصحة العامة. يعود تاريخ غليسينات المغنيسيوم إلى التقدم في تكنولوجيا عملية إزالة معدن ثقيل خلال منتصف القرن العشرين. تتضمن عملية إزالة معدن ثقيل ربط المعادن مثل المغنيسيوم مع الأحماض الأمينية، مثل الجلايسين، لتعزيز الامتصاص في الجسم. تبين أن هذا النوع من المغنيسيوم ألطف على المعدة ويمكن أن يُعزى أصله إلى البحث العلمي حول تحسين امتصاص المعادن والتوافر البيولوجي. اليوم، يستخدم غليسينات المغنيسيوم على نطاق واسع لدعم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك وظيفة العضلات والأعصاب، وصحة العظام، وإنتاج الطاقة، وصحة المزاج.