الاتجاهات قطع الحقيبة المفتوحة وإزالة ورقة هلام التبريد واحدة. قم بإزالة الفيلم الشفاف من الجزء الخلفي من ورقة الجل وتخلص منه. ضع ورقة الجل على الجلد. إذا رغبت في ذلك، قم بقص ورقة الجل إلى الحجم المناسب باستخدام المقص. قم بتخزين ورقة الجل غير المستخدمة في كيس الرقائق لمنع الجفاف. أعد إغلاق الحقيبة عن طريق طي الحقيبة بإحكام مرتين على طول الخطوط المنقطة. تخزينها في مكان بارد وتجنب أشعة الشمس المباشرة ودرجة الحرارة المرتفعة. ويمكن تخزينها في الثلاجة لمزيد من التبريد. لا تخزن في الفريزر. للأغراض الصحية، استخدمي كل ورقة مرة واحدة فقط وتخلصي منها بعد الاستخدام.