مجموعة الليمون واللافندر والنعناع من بلانت ثيرابي هي واحدة من أكثر مجموعاتنا شعبية! هذه الزيوت الثلاثة هي من أكثر الزيوت العطرية تنوعًا. سواء كنت مزيتًا جيدًا أو بدأت للتو، فهذه المجموعة مثالية لك!
قم بتوزيع كميات متساوية من الليمون والنعناع في الصباح أو عندما تحتاج إلى دفعة إضافية. لاستخدامه في التنظيف، أضف بضع قطرات إلى المنظف المفضل لديك للمساعدة في التحديث والتعقيم. من الجيد بشكل خاص إضافته إلى بعض صودا الخبز لجعل أدوات الحمام أو المطبخ تتألق!
انتشر اللافندر حوالي 30-60 دقيقة قبل النوم لتعزيز الاسترخاء قبل النوم.
يمكن تخفيف النعناع في زيت ناقل وتطبيقه على الصدغين والجزء الخلفي من الرقبة عند وجود توتر في الرأس والرقبة. أضف، مخففًا جيدًا، إلى زيت ناقل للحصول على تدليك منعش. ومن المفيد أيضًا الاستنشاق عند الشعور باضطراب في المعدة. مفيد أيضًا في نهاية يوم طويل كمنقوع للقدمين، أضف بضع قطرات إلى نصف كوب من ملح إبسوم المذاب في الماء الدافئ.
يمكنك أيضًا الجمع بين كميات متساوية في جهاز الاستنشاق الشخصي للعلاج العطري واستخدامها للمساعدة في تخفيف التهديدات الناجمة عن حبوب اللقاح الموسمية.