أخيراً، بديل نباتي معتمد لزيت السمك! تذكري أن الجسم يتطلب بالتأكيد الأحماض الدهنية الأساسية (إيفاس) للعديد من العمليات الأساسية، ولكن لا يمكن أن ينشئها. يجب الحصول على إيفافات من خلال الطعام أو المكملات الغذائية. غالبًا ما تكون الأنظمة الغذائية الحديثة والأطعمة المعالجة مفتقرة في EFA. التكملات غالباً ما تكون ضرورية لاستهلاك الكمية المناسبة على أساس يومي. يستخدم الجسم إيفاز من أجل: الحفاظ على وظيفة الغشاء الخلوي الصحي - ترك العناصر الغذائية الجيدة فيها وإرسال المخلفات خارج* تعزيز وظيفة الجهاز العصبي المثالي* دعم استجابة صحية للجهاز المناعي* الحفاظ على مستويات الكوليسترول الصحي بالفعل في النطاق العادي* تساعد على بناء الهرمونات* توفر زيوت ليفينج الأساسية دكتور أوهيرا الدهنية المفيدة في توازن مثالي لحمض اللينولينيك (أوميغا-3)، اللينوليك (أوميغا-3)، اللينوليك حمض (أوميغا-أوميغا-6، خاصة حمض الأوليك (أوميغا-9). نستخدم ثمانية زيوت عالية الجودة من النباتات والبذور غير المعدلة وراثيًا: زيت نخالة الأرز، زيت بذور لسان الثور، زيت بذور عباد الشمس، زيت الأفوكادو، زيت بذور البيريلا، زيت بذور الكتان وزيت بذور الشاي الياباني، زيت الزيتون، الزيوت مضغوطة على البارد ومستقر في درجة حرارة الغرفة.