صني الصحة واللياقة 45 درجة فرط الفصح كرسي روماني ، الفولاذ ، رمادي ، مقاس واحد + Row-N-Ride Assist Assist Protener لـ Glutes وتمرينات القلب الكاملة مع مقاومة قابلة للتعديل
تمرين الجزء السفلي من الجسم: يستهدف أسفل الظهر والورك والغلوت.
مصمم الخبراء: يتميز بتصميم إطار فولاذي مضغوط أنيق ومتين مثالي للاستخدام المنزلي.
توفير المساحة: قابلة للطي لسهولة التخزين والراحة وقابلية النقل.
الراحة: وسادات دعم الورك عالية الكثافة مع بكرات الساق الرغوة.
【لماذا لا تكون القرفصاء】 القرفصاء فعالة فقط لبناء جسم أقل بجنون ، ولكن أيضًا لأنها توفر العديد من الفوائد الجسدية الإضافية ، بما في ذلك زيادة الهرمونات والمرونة المحسنة.
【كيف يعمل】 نغمة الجزء السفلي من الجسم باستخدام غلوتيك ، والربو ، وأوتار الركبة للدفع لأسفل إلى القرفصاء. اعمل كتفيك ، وظهرك ، وصدرك وأنت تدفع نفسك من خلال كل مندوب.
【تطبيق متصل مجاني】 استمتع بالوصول المجاني إلى تطبيق SunnyFit مع كل منتج صانع ولياقة صاخية - لا توجد رسوم عضوية! الغوص في أكثر من أكثر من التدريبات التي يقودها المدرب ، واستكشاف أكثر من 10000 جولة افتراضية ذات مناظر خلابة ، وتتبع تقدمك ، وتحدي الآخرين ، وأكثر من ذلك بكثير!
【انخفاض تأثير المفصل】 تخطي الأوزان ، سيقلل مدرب القرفصاء من كمية الضغط على الركبتين والمفاصل التي تحدث عندما تقلب بشكل غير صحيح. ستساعدك إضافة هذا إلى التمرين على تطوير نموذج مناسب للحصول على القرفصاء المثالي.