تعزيز شكل القرفصاء وعمقه: يحسن تصميم ذبابة الكعب المحاذاة ، مما يتيح القرفصاء الأعمق مع أفضل للاختلاف وربع. مع أبعاد 6.26 '' (h) × 12.3 '' (l) x 3.5 '' (w) ، فإنه يساعد على تقليل إجهاد الظهر السفلي ويضمن الشكل المناسب للتدريبات الأكثر أمانًا والأكثر فعالية.
إسفين الكعب متعدد الاستخدامات للقرفصاء وأكثر من ذلك: تعتبر هذه الأوتاد القرفصاء مثالية لمختلف التمارين ، بما في ذلك رفع العجل ، القرفصاء المقسمة ، وروتين التنقل. تساعد لوحة مائلة نقالة العجل على تحسين المرونة ، ومعالجة التنقل في الكاحل والركبة ، وتعزيز تنشيط العضلات الأفضل لتمرين منخفض في الجسم.
من نقالة العجل غير المنقولة والمتينة: يضمن السطح المضاد للانزلاق وقاعدة عريضة الاستقرار أثناء رفع الأثقال ، والراحة المميتة ، وتمارين العجل. تم تصميم كتل رفع العجل هذه لتوفير قدم آمنة ، حتى أثناء التدريبات الثقيلة أو عالية الكثافة ، مما يمنحك الثقة مع كل مندوب.
التصميم المريح والمريح: يضم منحدرًا بزاوية 15 درجة ، يوفر لوحة مائلة دعمًا طبيعيًا للأقدام للقرفصاء الفعال ذي الكعب وامتدادات العجل. يوفر إسفين الكعب المدمج لـ Squats الراحة والقدرة على التكيف ، مما يجعله مناسبًا للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حد سواء.
لوحة مائلة من نقالة العجل المحمولة والمدمجة: خفيفة الوزن وسهلة تحملها ، هذه الأوتاد القرفصاء مثالية للصالات الرياضية المنزلية أو صالات رياضية تجارية أو اللياقة في الهواء الطلق. سواء كنت تقوم بأداء القرفصاء المرتبطين بالكعب أو رفع العجل ، فإن مجموعة رفع العجل هذه هي رفيقك في التمرين النهائي لبناء القوة والمرونة.