مقبض واسع وسلس: مقبض واسع وسلس من kettlebell المطلية بالمسحوق يوفر قبضة مريحة وآمنة ، مما يتيح معالجة سهلة أثناء التمارين ؛ يضمن سطح الحديد الزهر kettlebell أن يكون محكمًا قويًا دون الحاجة إلى الطباشير
الحديد الزهر الصلبة: يتم بناء kettlebells التدريب على القوة من الحديد الزهر الصلب مع عدم وجود لحام أو بقع ضعيفة أو طبقات ؛ يمنع طلاء المسحوق التآكل ويوفر قبضة أفضل ، مما يلغي الانزلاق الشائع مع التشطيبات اللامعة
تمارين متعددة الاستخدامات: مجموعات kettlebell هي أدوات متعددة الاستخدامات لمجموعة واسعة من التمارين بما في ذلك التقلبات ، deadlifts ، القرفصاء ، مجموعات العضلات مثل العضلة ذات الرأسين ، الكتفين ، الساقين ؛ تعتبر kettlebells مثالية للحركات الديناميكية مثل Get-Ups و Snatches
قاعدة غير قائلة: لا يضمن القاع المسطح ، القاع المسطح من kettlebell الاستقرار أثناء التمارين ، مما يمنع kettlebell من التذبذب على الأسطح. تسهل هذه الميزة أيضًا تخزينًا مناسبًا بين التدريبات
Build Strength & Endurance: تمارين Kettlebell هي لبناء القوة عبر مجموعات العضلات المختلفة من خلال تمارين ديناميكية مثل التقلبات والقرفصاء ؛ مجموعة من kettlebells تعزز نمو العضلات وتعزز القوة الكلية