🧘♀ اليومية اليومية المجلة والامتنان: ممارسة اليقظة ، والتأمل الذاتي ، والامتنان خلال خمس دقائق من اليومية. أداة بسيطة للرعاية الذاتية لدعم الصحة العقلية والعافية والنمو الشخصي.
☀ إعادة ضبط روتين الرعاية الذاتية الصيفية: استخدم هذه المجلة العافية لبناء عادات صحية وتقليل التوتر وإعادة التواصل مع نفسك من خلال التفكير اليومي المتعمد.
📝 مجلة مرشدة غير مؤرخة للمرونة: هذه مجلة لا ضغط - استخدمها وفقًا لسرعتك الخاصة. يجعل التنسيق غير المؤرخ من السهل البقاء متسقًا مع ممارسة امتنانك وعقلتك ، حتى في الأيام المزدحمة.
🎁 هدية ذات مغزى للنساء والرجال وعشاق العافية: هدية مدروسة للعناية الذاتية لأعياد الميلاد أو العطلات أو البدايات الجديدة أو لمجرد. مثالية للنساء والرجال في رحلة شفاء أو الصحة العقلية أو النمو الشخصي.
🌿 مجلة العافية البسيطة من قبل المجلات الموسمية: تم تصميمها من قبل أعمال صغيرة مملوكة للمرأة ، تمزج هذه المجلة الجميلة والمتعمدة التصميم النظيف مع محتوى يتراوح بين الروح لدعم طقوسك اليومية.