Panda Planner Mental Health Journal - 8.5 "× 11" مخطط غلاف للقطعة الناعمة مع 3 إشارات مرجعية - 12 شهرًا من مجلة الرعاية الذاتية والعافية غير مؤرخة مع مطالبات لرفاهية ورفاه مزاج (Blue)
𝗣𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿'𝘀 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿: يقدم مخطط الصحة العقلية في Panda Planner أقسامًا شهريًا وأسبوعيًا ويوميًا مع مراجعات مدمجة ، وتتبع المزاج ، ومطالبات اليقظة. تم تصميم هذا المخطط غير المؤرخ لتعزيز الإنتاجية والرفاهية ، ويمكّنك من إدارة مشاعرك ، والبقاء منظمًا ، وإعطاء أولويات الرعاية الذاتية. إنها الأداة النهائية لتحقيق التوازن والنمو الشخصي والسلام الداخلي الدائم.
𝗧𝗵𝗼𝘂𝗴𝗵𝘁𝗳𝘂𝗹𝗹𝘆 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝗱 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝗲𝗹𝗳 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗮𝗻𝗱 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵: توجهك مجلة الصحة العقلية غير المؤرخة إلى تسجيل الوصول مع نفسك يوميًا وأسبوعيًا وشهريًا. مع أقسام لتتبع المزاج ، وبناء العادة الإيجابية ، والتأمل الذاتي ، فإنه يساعدك على الشعور بمزيد من الاتصال والأساس. ابحث عن مساحة للامتنان وتحديد الأهداف ، وجلب المزيد من الفرح لحياتك اليومية. دع مجلة المساعدة الذاتية هذه هي رفيقك على الطريق لتحقيق التوازن والرعاية الذاتية.
𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝘆 و 𝗗𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 & 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁: تتميز مجلة Tracker Mood هذه بمجلة قماشية قوية ، وملزمة مخيطة قوية وملزقة ، وورقة GSM سميكة تمنع نزيف الحبر. Compact yet roomy at 8.5" x 11" with over 240 pages, this guided journal is designed with input from psychologists to help improve your daily organization and boost your happiness, making it both stylish and practical.
𝗘𝗳𝗳𝗼𝗿𝘁𝗹𝗲𝘀𝘀 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ، 𝗠𝗮𝘅𝗶𝗺𝘂𝗺 𝗙𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆: تم تصميم هذا المخطط الأسبوعي بعناية لإبقائك على التركيز على الرعاية الذاتية. يضم 3 شرائط مرجعية مريحة ، وإغلاق حزام آمن ، وربط ممتلئ ، وجيب داخلي قابل للتوسيع للتخزين الإضافي ، فإنه يمزج بسلاسة الأناقة والوظائف. تبقيك مجلة الرعاية الذاتية هذه على المسار الصحيح ، مما يضمن أن لديك كل ما تحتاجه لدعم رفاهتك العقلية.
𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: مع كل عملية شراء ، يذهب جزء من البيع إلى جهود إعادة التحريج العالمية بالشراكة مع شجرة واحدة مزروعة. من خلال اختيار منتجاتنا ، فأنت لا تستثمر فقط في صحتك العقلية والعافية ؛ أنت أيضًا تؤثر إيجابياً على البيئة. انضم إلينا في دعم الاستدامة ومستقبل أكثر خضرة!