التركيز على الصحة والتمرين: قم ببناء العضلات وتحسين القوة وتعزيز اللياقة العامة مع هذه الدمبل المربعة متعددة الاستخدامات. دمبل 2 رطل، 3 رطل دمبل، 5 رطل دمبل، 8 رطل دمبل، و10 رطل دمبل تأتي في أزواج.
متعدد الاستخدامات لصالة الألعاب الرياضية المنزلية أو صالة الألعاب الرياضية في المرآب أو صالة الألعاب الرياضية التجارية: مثالية لمجموعة متنوعة من التمارين لبناء "Core 4"، والتي تشمل الأذرع (ضغط المقعد)، والساقين (القرفصاء والرفع الميت)، والظهر (الصفوف)، و الأساسية (التقلبات الروسية) لتمرين الجسم بالكامل. أداة تدريب القوة المثالية لأي صالة ألعاب رياضية منزلية أو صالة ألعاب رياضية في المرآب أو صالة ألعاب رياضية تجارية.
تصميم عملي: يتميز برأس مربع مضاد للدوران يمنع الحركة غير المرغوب فيها أثناء التمرين. كمكافأة، يمكنك أداء تمارين وزن الجسم مثل: تمارين الضغط والانخفاضات للمساعدة في تنويع تمرينك.
قبضة مريحة: يوفر طلاء النيوبرين تثبيتًا آمنًا ومضاد للانزلاق مشابهًا للتخريش، ولكنه ألطف على يديك.
تدريب القوة على تنوع الوزن مجانًا للجميع: توفر هذه الدمبل فوائد الأوزان الحرة دون الحاجة إلى حامل وزن كبير أو حامل أثقال، وهو مثالي لرفع الأثقال وتدريبات القوة وكمال الأجسام والفنون القتالية.