الكثير من المقاومة - تتضمن 5 أزواج من أشرطة المقاومة من 10 إلى 50 رطلاً. & حقيبة حمل - أضف أشرطة متعددة لزيادة مستويات المقاومة
ارتديها على الفخذين أو الكاحلين - ستتناسب الأشرطة حول الكاحلين أو الفخذين حتى تتمكن من ارتداء أشرطة المقاومة للقيام بأي شيء تقريبًا.
لأي نوع من التمارين - هذه الأربطة ليست جيدة لكرة السلة فحسب، بل لأي رياضة ومقاطع فيديو للتمرين مثل P90X مع Tony Horton وT25 مع Shaun T وBody Beast وInsanity
لن تتدحرج - تحافظ الأشرطة على ثبات الأربطة في مكانها على عكس الأربطة الأرخص التي تركب عليك.
من أجل التدريبات الدفاعية والهجومية - استخدمها للحصول على أسرع في الدفاع وتصبح أيضًا أكثر انفجارًا في حركات كرة السلة الهجومية أثناء ارتداء الأربطة.