تجربة تخطيط شاملة - احتضن اليقظة الذهنية من خلال مخططنا غير المؤرخ المصمم لمواءمة أهدافك ومهامك وتأملاتك بسلاسة. إن مجلة الرعاية الذاتية الخاصة بنا عبارة عن مخطط موجه لمدة 6 أشهر لتنمية حياة متوازنة كما تخطط بعناية.
أقسام الوعي الذهني الموجه - بدءًا من تمارين الامتنان وحتى تحديد النية، تمكّنك مجلتنا من غرس الوعي الذهني في كل جانب من جوانب يومك، وتعزيز عقلية إيجابية وهادفة.
تمكين الاقتباسات والتأكيدات - عزز معنوياتك يوميًا من خلال مجموعة منسقة من الاقتباسات والتأكيدات التمكينية، مدمجة بعناية في المجلة لإلهام الإيجابية والتحفيز في ممارسة الرعاية الذاتية الخاصة بك.
التخطيط المرن - يتيح مخططنا الشهري والأسبوعي غير المؤرخ أقصى قدر من المرونة، مما يتيح لك تنظيم جدولك الزمني وفقًا لشروطك، مما يوفر نهجًا قابلاً للتخصيص وفعالاً لروتين الرعاية الذاتية الخاص بك.
الأناقة تلتقي بالمضمون - انغمس في تجربة تدوين فاخرة. يجسد الغلاف الصلب مقاس A5، الذي يحتوي على ورق بوزن 120 جرامًا للمتر المربع، الرقي، ويضمن تغليف أفكارك في مخطط دفتر يوميات مرن مثل طموحاتك.