بحث

مجلات الحديث الذاتي - موصى بها من قبل المعالجين ومدعومة علميًا، إنهاء الحديث السلبي عن النفس، وانعدام الأمن، والتخريب الذاتي، وإرضاء الناس، وتعزيز الثقة باستخدام الاستراتيجيات المدعومة من قبل علماء النفس - 3

KWD 24

أسلوب3 مجلات الحديث الذاتي
1 +

مميزات خاصة

  • 📒 قم بتحويل صوتك الداخلي - تحتوي مجلة الرعاية الذاتية على 91 مطالبة يومية بديهية تم تطويرها من قبل المعالج والتي تحول صوتك الداخلي من خلال تحديد الناقد الداخلي لديك وتحديه واستبداله!
  • 📒 التغلب على حالات عدم الأمان - استخدم مجلة التأكيد لإيقاف التخريب الذاتي المستمر من خلال عادات هزيمة الذات والحديث السلبي عن النفس، وأخيرًا تسخير صوتك الداخلي لفتح إمكاناتك!
  • 📒 غير نظرتك للحياة - تعلم تقنيات عملية لتغيير الطريقة التي تفسر بها العالم بشكل مستدام، كل ذلك من خلال التفاعل مع الإرشادات اليومية في مجلة المظاهر المكونة من 3 أجزاء.
  • 📒 استمتع بالبقاء على المسار الصحيح - إن مجلة الرعاية الذاتية الجميلة ذات الغلاف الناعم هي متعة في الاستخدام، في حين أن ميزة التركيز الأسبوعية المدمجة تبقيك متحفزًا في رحلة التحول.
  • 📒 مدعومة بالأبحاث - تم إنشاء مجلة التحسين الذاتي المكونة من 3 أجزاء بالتعاون مع متخصصي الصحة العقلية والجامعات. يتم دعم النتائج من خلال استطلاعات منظمة بخبرة وتجارب اجتماعية.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}