المواد: إسفنج EVA، ناعم، خفيف الوزن، ليس من السهل تشويهه أو تلفه
أبعاد النردات: 3.15 بوصة × 3.15 بوصة × 3.15 بوصة
هذه طريقة رائعة لبدء روتين اللياقة البدنية الخاص بك إذا كنت قد بدأت للتو. إنها طريقة ممتعة للإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية المعتادة. ستكون هذه أيضًا رائعة للأطفال الصغار لتحفيزهم.
هدية لصديق صالة الألعاب الرياضية الذي واجه مشكلة في الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية مؤخرًا، أو هدية للأطفال، اجعلها جزءًا من روتين الأطفال للاستيقاظ والنشاط قبل بدء يومهم.
هذه النرد ممتعة في التدحرج. أضف التمارين التقليدية لمن يحاول تجنبها. يرجى قراءة التمارين المضمنة لتحديد ما إذا كان مناسبًا لك أو لمتلقي الهدية.