توقف عن الشعور بالإحباط عندما تقف على الميزان ولا ترى أي تغيير
هل اتبعت كل نظام غذائي تحت الشمس وتمارس الرياضة بجنون ولكنك لا تزال تشعر وكأنك لا ترى أي نتائج؟ هل تنظر إلى الميزان عدة مرات وتشعر بخيبة الأمل مما تراه؟ ربما تحتاج إلى اتباع نهج مختلف. يظهر الميزان وزنك فقط، ولكن لا ينبغي أن يكون هذا هو تركيزك. إن معرفة نسبة الدهون في جسمك ستساعدك على اتباع نهج مستهدف لتكون لائقًا وصحيًا.
استخدمي شريط قياس الجسم والفرجار سكينفولد من MEDca Pro وقم بقياس نسبة الدهون في جسمك
هناك طريقة بسيطة للحصول على هذا القياس وذلك من خلال قياس ثنيات الجلد وقياس الدهون في الجسم. تقيس هذه الأداة المحمولة نسبة الدهون في جسمك من خلال طريقة ثني الجلد حيث أن معظم الدهون موجودة تحت الجلد. مصنوع من بلاستيك ABS المتين، الفرجار الخاص بنا مزود بنابض مزدوج مما يمنحك قراءة دقيقة في كل مرة.
كيف تستعمل:
1. قرصة: ابحث عن عظمة الورك ثم قم بقياس بوصة واحدة فوقها. اضغط بلطف على ثنية الجلد بين الإبهام والسبابة.
2. اضغط: باستخدام الفرجار في يدك اليمنى، ضع الفكين على ثنية جلدك. الآن بإبهامك، اضغط على الفرجار حتى يصبح مشدودًا على بشرتك.
3. اقرأ: اقرأ القياس ثم حرر فكي الفرجار وسجل قياسك إلى أقرب ملليمتر. ارجع إلى مخطط الذكور أو الإناث لتحديد نسبة الدهون في جسمك.
** نوصي بأخذ قياسات لأربعة مواقع للحصول على قراءة أفضل للدهون بشكل عام: العضلة ذات الرأسين، والعضلة ثلاثية الرؤوس، وتحت الكتف، وفوق الدهن.
في MEDca نحن ندعم منتجاتنا بنسبة 100% ونلتزم بتلبية احتياجات عملائنا. إذا لم تكن راضيًا عن عملية الشراء الخاصة بك، فاتصل بنا وسنكون سعداء بمساعدتك.
لماذا الانتظار!؟ انقر فوق "أضف إلى العربة" لطلب فرجار سكينفولد وشريط قياس الجسم اليوم!