يبلغ طول وسادة التوازن 20 بوصة وعرضها 16 بوصة وطولها 2.25 بوصة، مما يجعلها خفيفة الوزن ومريحة وغير قابلة للانزلاق، مما يجعلها مثالية للتمرينات أو العلاج الطبيعي.
سجادة العلاج الطبيعي ذات وسادة التوازن الإسفنجية التي يثق بها المدربون كثيرًا لمواصلة علاجات إعادة التأهيل والعلاج في المنزل مع تحسين الاستقرار والحركة لتقوية المفاصل والكاحلين والركبتين،
وسادة التوازن ناعمة وخفيفة الوزن ومريحة مع رغوة الخلايا المغلقة التي تعمل على صد الرطوبة والروائح، مما يجعلها سهلة التنظيف (يفضل استخدامها عندما تكون حافي القدمين)،
تم تصميم حصيرة التوازن من مواد عالية الجودة وستحافظ على شكلها بمرور الوقت، ولن تتدلى، ولن تتجعد الحواف وتبقى مسطحة، ومثالية للاستخدام اليومي.
تعمل وسادة التوازن للتمرين على زيادة عدم الاستقرار وصعوبة التوازن، والتنقل، والثبات في الوقوف، والتدريب على المهارات الحركية بشكل رائع للاستخدام كوسادة للركوع.