تعتبر كرات الضغط اليدوية LiteTour 3 في 1 رائعة للرياضيين وموظفي المكاتب والطلاب والموسيقيين وغيرهم ممن يقومون بالتدريب والكتابة والكتابة والقيادة لفترة طويلة.
كرات الضغط مصنوعة من مادة السيليكون الممتازة عديمة الرائحة وخالية من اللاتكس.
تأتي مجموعة الأدوات بثلاثة مستويات مقاومة للممارسات التدريجية؛ تأتي مع حقيبة حفظ محمولة حتى تتمكن من حملها لممارسة تمرين اليد البسيط في أي وقت وفي أي مكان.
يمكن أن تساعد كرات الإمساك على بناء القوة في الأصابع واليدين والمعصم والساعدين من خلال حركات الضغط والسحق والقرص.
تعد مجموعة الكرات التي تمسك باليد أيضًا خيارًا رائعًا للتخلص من التوتر والقلق - حيث تستخدم كمنفذ حسي أو تململ لتخفيف التوتر والقلق والتوتر. يمكن أن يساعد أيضًا في التركيز عند التعلم والقراءة.