يحول حزام الكاحل هذا الدمبل إلى أوزان للكاحل، مما يجعل من السهل إضافة تمارين مرجحة إلى تمرين ساقك، وتستهدف مجموعات العضلات مثل الألوية وأوتار الركبة والعضلات الرباعية وعضلات الورك. مناسبة لمجموعة متنوعة من التدريبات.
ملحق القدم الدمبل خفيف الوزن ولا يشغل أي مساحة إضافية، مما يجعله مثاليًا للصالات الرياضية المنزلية أو المعالجين الفيزيائيين أو المدربين الشخصيين أو الرياضيين أو الأشخاص الذين يتنقلون. بديل مثالي للمعدات الضخمة مثل آلات تجعيد الساق والتمدد وأقدام القرد.
يمكن استخدامه كقضيب ظنبوبي أو آلة الساق الظهرية، حيث يقوم مدرب الركبة فوق أصابع القدم ATG بتدريب عضلات الساق، ومن خلال تقوية عضلات الظنبوب الأمامية والركبتين والكاحلين، يمكنك القفز أعلى والجري بشكل أسرع وربما تقليل ما بعد الظهر. آلام ممارسة الرياضة وكذلك خطر إصابات الكاحل والقدم.
قوية وآمنة ومريحة وسهلة الاستخدام. حزام الكاحل هذا مصنوع من ألياف البولي بروبلين عالية الجودة مع خياطة معززة. يمكن لحزام الكاحل حمل ما يصل إلى 50 رطلاً من الدمبل. من السهل الاستخدام وتغيير الأوزان على قدميك. إنها هدية عظيمة للعائلة والأصدقاء.
حزام الدمبل هذا مناسب للجنسين ويمكن للنساء استخدامه للعمل على عضلات الساق والفخذين والساق وأوتار الركبة حتى تتمكن من الحصول على منحنيات مثالية للورك والساق بسرعة.