يعاني العديد من الأشخاص من آلام في الكاحل. تختلف طرق العلاج، ولكن غطاء العلاج بالقدم/الكاحل من جل ايلاستو يغطي كامل القدم والكاحل. استخدمه لعلاج الأوجاع اليومية؛ أو استخدمه مع العلاج المهني أو البدني أو الرياضي. لن يجف غلاف الجل المتين والمرن والخالي من اللاتكس ولن يتسرب عند ثقب الغطاء المطاطي. قم بترتيب اللفاف بأي من الطرق المتنوعة للمساعدة في التورم والالتواء والتصلب والإجهاد وآلام الجراحة التي يمكن أن تساعد في التغطية. كما أن مرونة اللفاف تسمح له بتغطية الجزء الأمامي من كاحلك جيدًا من أجل ألم الكاحل الأمامي. يعمل هذا اللفاف الواحد لعلاج آلام الكاحل الساخنة أو الباردة. سخني الغلاف في الفرن التقليدي أو الميكروويف، ثم ضع الحرارة الرطبة الناتجة على قدمك وكاحلك. تدوم الحرارة لمدة 20 إلى 30 دقيقة. لتبريد الغلاف، ضعه في كيس قابل لإعادة البيع وألصقه في الفريزر. (تأكد من وضعها في حقيبة قابلة لإعادة البيع أولاً، لمنعها من التقاط الرطوبة الزائدة.) يستمر البرد لمدة 20 إلى 40 دقيقة، ولكن عادةً ما يخدر المنطقة بلطف في غضون 5 دقائق. يحافظ على مرونته حتى -20 درجة فهرنهايت.