ما الذي يشتمل عليه؟ : تتضمن المجموعة 52 سؤالًا مصممًا بشكل جميل لتمكين الرعاية الذاتية. تأتي البطاقات معبأة في صندوق جميل يجعلها هدية مثالية لتمكين النساء. أصبحت العناية بصحتك العقلية أسهل بكثير مع بطاقات التمكين هذه. يوصى بها من قبل المعالجين والمستشارين لتخفيف التوتر والقلق. رائعة لليقظة والتأمل وتخفيف القلق والتحكم في التوتر والعناية الذاتية والاسترخاء وأكثر من ذلك.
تمكين نفسك: تم صنع هذه البطاقات بمساعدة معالج ومستشار متخصص في اليقظة والتأمل. لقد ثبت أن الأسئلة التمكينية تساعدك يوميًا في: مهارات التأقلم والاكتئاب والصحة العقلية والقيادة والامتنان وممارسات اليقظة والرصانة والتقدير وأكثر من ذلك بكثير. تمكن نفسك من أن تصبح أفضل ما لديك.
يساعدك على أن تصبح أكثر ثقة: يمكن أن يصبح التوتر الناتج عن الحياة اليومية أكثر إرهاقًا ويزيد من قلقك واكتئابك. سيساعدك كل سؤال على اكتشاف جميع الإجابات لمساعدتك على القلق بشكل أقل والتركيز على ما يهم حقًا. افحص نفسك واكتشف من أنت حقًا وأظهر أحلامك / هدفك واستعيد ثقتك بنفسك.
لمن يناسب: تم تصميمها للرجال والنساء والبالغين والمراهقين والأطفال من جميع الأعمار. بطاقات الأسئلة القوية هذه رائعة للتدوين أو الكتابة أو أي عملية تمكين أخرى. ستساعدك هذه المجموعة من البطاقات على التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب وتحسين مزاجك وأكثر من ذلك بكثير.
مثالية للهدايا: إنها هدية رائعة لتمكين المرأة أو محبي اليوغا أو حب الذات أو مدمني الكحول أو هدايا رصينة أو لتخفيف التوتر. الأسئلة اليومية تجعل من السهل فهم نفسك الحقيقية.
وصف
مقدمة بفخر من ارسيا - استخدم قوة اليقظة والتأمل لصالحك:
زيادة طاقتك وتركيزك
تقلل من التوتر
استعيد ثقتك بنفسك
هدية رائعة للشفاء
تحكم في مشاعرك
تحسين رعايتك الذاتية
ما الذي يشتمل عليه؟ :
تتضمن المجموعة 52 بطاقة طموح مصممة بشكل جميل مع أسئلة قوية للعناية الذاتية. تأتي بطاقات دفتر اليوميات معبأة في صندوق جميل مما يجعلها هدية مثالية لتمكين المرأة.
عزز نفسك:
تم صنع هذه البطاقات العلاجية بمساعدة معالج ومستشار متخصص في اليقظة والتأمل. رائعة أيضًا للديكور في مكتبك إذا كنت معالجًا أو مستشارًا أو مدرسًا وما إلى ذلك.
من أجل:
تم تصميم أنشطة اليقظة الذهنية للأطفال والمراهقين والبالغين. بطاقات الأنشطة المتزايدة هذه رائعة للتدوين أو الكتابة أو أي عملية تمكين أخرى. رائعة أيضًا لـ cbt 123. بطاقات الأسئلة الخاصة بك قريبًا على بعد نقرة واحدة.
مثالية للهدايا:
إنها هدية رائعة للمعالجين والمستشارين وعناصر التأمل وتمكين الإناث ومحبي اليوغا وتقليل التوتر والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب / تعاطي وأكثر من ذلك بكثير. لعبة رائعة للمساعدة في الإدمان. إنها أفضل هدية للصحة العقلية بأقل من 15 دولار.