الاستخدام المستمر مع مرور الوقت هو المفتاح: علاجات سيدا مختلفة. على عكس المواد الدوائية وحتى بعض المكملات الطبيعية التي تعمل بشكل أقل فعالية مع مرور الوقت حيث يبني الجسم تحمل، فإن تركيباتنا لها تأثير معاكس. ستلاحظين نتائج تراكمية. لن يكون هناك المزيد أفضل دائمًا، خذ يومين في الأسبوع للإعجاب: ننصحك باستخدام هذه المنتجات فقط 5 أيام في الأسبوع. تؤدي فترات التحفيز بالتناوب مع فترات الراحة إلى أفضل نتائج على المدى الطويل. هذا مشابه للرياضيين الذين يستغرق يومين من التدريب للسماح للجسم بالتعافي والتكيف. يعاني العديد من الأشخاص من تقلبات المزاج والطاقة التي ترتبط مباشرة بمستويات السكر في الدم. في حين أن معظم هذه التقلبات يمكن أن تؤدي إلى الخيارات الغذائية، فإن سكر الدم من سيدا يمكن أن يخفف هذه الأرجوحات ويساعد على تقليل تشوهات السكر. مع مرور الوقت، يصبح من الأسهل اتخاذ خيارات أفضل للطعام. إذا كان لديك العديد من المشكلات المتعلقة بالهضم وسكر الدم، فإننا نوصيك بالبدء في تركيبة واحدة لمدة أسبوعين على الأقل. بعد أسبوعين يمكنك إضافة التركيبة الأخرى وأخذها مرتين في اليوم، خمسة أيام في الأسبوع مع فصل ثلاث ساعات بين الاستخدام. بالنسبة لصعوبات الجهاز الهضمي التي لا ترتبط بشكل خاص بأيض السكر في الدم أو الرغبة في الحصول على أشياء حلوة، نوصي بسيدا هجيست.