الأوشا (Ligusticum porteri) هي عشبة معمرة توجد في أجزاء من جبال روكي وشمال المكسيك، وخاصة في جنوب غرب الولايات المتحدة. تم استخدام نبات أوشا في تقاليد الأمريكيين الأصليين. أحيانًا يتم الخلط بين أوشا في البرية وبين الشوكران السام؛ الفرق بين الاثنين هو أن جذر الأوشا "مشعر" للغاية ورائحته تشبه الكرفس القوي بشكل لا يصدق. أوشا لا تحب أن يتم تدجينها، ومن المستحيل أن تنمو في ظل الزراعة. تقريبا كل الأوشا التجارية يتم حصادها بريا. حصل أوشا على اسم "دواء الدب" لأنه لاحظ من قبل الأمريكيين الأصليين والمستوطنين الأوائل أن الدببة كانت تبحث عنه عندما يخرجون من السبات لأول مرة كوسيلة لتحفيز شهيتهم، بالإضافة إلى مضغه وتحويله إلى نوع من "الجتر". ثم قم بتقطيره وفركه في فرائهم.