الصورة الأكبر للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) يتم تجميع L-Leucine وL-Isoleucine وL-Valine معًا ويشار إليها باسم الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة، أو BCAAs، بسبب تركيبها الكيميائي المتفرع الفريد. تعتبر BCAAs ضرورية، مما يعني أنه يجب استهلاكها من خلال النظام الغذائي، لأن الجسم البشري لا يستطيع تصنيعها من مركبات أخرى. توفر BCAAs للبالغين النشطين دعمًا متعدد الاستخدامات للتدريب على التحمل والتعافي. تستخدم مع مساحيق البروتين و/أو الأطعمة الغنية بالبروتين، تساعد كبسولات 1 جرام هذه على دعم تعافي العضلات وتخليق البروتين.