Stick Mobility هو نظام تدريبي مصمم لمساعدتك على التحرك بشكل أفضل من خلال تحسين قدرتك على الحركة والاستقرار والقوة. عصا التدريب على التنقل هي أداة بسيطة ومرنة تستخدم لخلق التوتر والضغط والثبات والوعي بالجسم. تجمع التمارين المقدمة بين تعبئة المفاصل وتدريبات القوة وتمديد اللفافة العميقة لبناء أساس قوي لحركة أفضل. تم تصميم عصي التدريب على التنقل Stick للاستخدام الاحترافي في صالات الألعاب الرياضية والمرافق الطبية وفي الملاعب الرياضية. فهي مقاومة للماء بنسبة 100%، وسهلة التنظيف. إنها مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية بمزيج مخصص من البلاستيك الصناعي مع مقابض مطاطية من السيليكون مصممة لتحقيق التوازن بين المرونة والقوة اللازمة لمجموعة كاملة من تمارين Stick Mobility. نوصي بالبدء بمجموعة مكونة من ثلاثة عصي للاستفادة من المجموعة الكاملة من التمارين. هناك تمارين محددة للعصا الطويلة، والعصي الطويلة المفردة، وحركات العصا القصيرة التي تسمح لك بتمرين الجسم بالكامل بكفاءة. هناك حزمتان محددتان لتناسب العملاء ذوي الأطوال المختلفة: إذا كان طولك أقل من 5'10 بوصات، فإن الحزمة '6 أقدام + 6 أقدام + 4 أقدام' ستناسبك بشكل أفضل. إذا كان طولك 5'10 بوصات وأطول، فإن الحزمة '7 أقدام + 7 أقدام + 5 أقدام' ستناسبك بشكل أفضل. يتضمن شراء حزمة Stick إمكانية الوصول عبر الإنترنت إلى مقاطع الفيديو التعليمية الخاصة بنا على موقعنا الإلكتروني وقناتنا على YouTube. الاستخدام المنتظم يمكن أن يحسن أدائك الرياضي، والحماية من الإصابة، والتعافي من الإصابة، والتعافي من التمرين بشكل أسرع. يتم استخدام Stick Mobility من قبل الرياضيين والمدربين والممارسين الطبيين من العديد من مجالات الرياضة واللياقة البدنية والرعاية الصحية. يشرفنا أن يكون لدينا العديد من الفرق الرياضية والرياضيين المحترفين الذين يدمجون Stick Mobility في برامجهم التدريبية عبر لاعبي الغولف في MLB وNBA وNFL وPGA Tour. نظامنا التعليمي معتمد من قبل: الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي، الكلية الوطنية لمحترفي التمارين الرياضية، التمارين الرياضية واللياقة البدنية. الأمريكية، والجمعية الوطنية للقوة والتكييف.