جهاز القرفصاء من دي بي ميثود، معدات تمرين لصالة الألعاب الرياضية المنزلية، تمرين الساق والأرداف، تدريبات لياقة الجزء السفلي من الجسم منخفضة التأثير، تدريب للجسم بالكامل، إعداد سهل، قابل للطي للتخزين
معدات رياضية منزلية مدتها 10 دقائق من Booty Builder: في تمرين القرفصاء التقليدي، لا تكون عضلات المؤخرة منشغلة بشكل كامل، وتكون عضلات ساقيك هي المهيمنة، وتكون مفاصلك متوترة. تعد معدات التمرين المنزلي المثالية من DB Method ذات شكل القرفصاء سهلة على مفاصلك، وتنقل الوزن مرة أخرى إلى عضلات المؤخرة، مما يجعلها تحت أحمال مثالية للتضخم. يؤدي هذا إلى تنشيط عضلات المؤخرة بشكل كامل حتى تتمكن من العمل على تحقيق حلمك في 10 دقائق أو أقل كل يوم.
آلة تمرين الجسم بالكامل: هذه أكثر من مجرد آلة تمارين الأرداف النهائية. إنه ينشط الجزء السفلي من الجسم بالكامل (العضلات الرباعية والفخذين وأوتار الركبة والوركين والعجول) والجزء الأساسي حتى تشعر بالحرق. تعمل آلة معدات التمرين المنزلية الخاصة بنا أيضًا على عزل صدرك وذراعيك وبطنك ويمكن استخدامها كمعدات بيلاتيس. تظهر النتائج من كل هذه التدريبات خلال 10 دقائق أو أقل عند استخدامها بشكل صحيح ومستمر.
سهولة التجميع والطي: يعد جعل آلة DB Method لكامل الجسم والأرداف جزءًا من معدات الصالة الرياضية المنزلية الخاصة بك أمرًا سريعًا وسهلاً. لا يتطلب التجميع أدوات، لذلك يمكنك البدء في التمرين على الفور تقريبًا، ويمكن طيه لأسفل للتخزين المريح وله عجلات لدحرجته تحت السرير أو في الخزانة.
انضم إلى مجتمع DB: يمكن أن يساعد تطبيق الهاتف المحمول الخاص بجهاز DB Method على تحقيق أقصى قدر من التدريبات الخاصة بك. يتضمن أكثر من 100000 تمرين وفصل، بما في ذلك اليوجا والمزيد، و6000 برنامج لجميع الأهداف، و1000 مدرب، و600 دليل للتغذية والعافية. هناك يمكنك تحديد الأهداف وتتبع التقدم ومشاركة التدريبات.
فرق DB: جعلت معدات اللياقة البدنية DB Method جهاز القرفصاء الأصلي سهل الاستخدام والتجميع في المنزل لكل من يريد تحسين لياقته البدنية. يمكن لآلة نحت الجسم لدينا أن تعمل على توحيد عضلات الأرداف وشدها ورفعها، والاستمتاع بتمارين الجسم بالكامل، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.