تصميم وزن قابل للتعديل 8 في 1. يبدأ الوزن الأساسي من 11.02 رطل، ومع ألواح فولاذية قابلة للتبديل، يمكنك ضبط الوزن الإجمالي من 11 رطل إلى 26.4 رطل في 8 مستويات (11/13.2/15.4/17.6/19.8/22/24.2/26.4 رطل). مثالية للتدريب التدريجي لجميع مستويات اللياقة البدنية.
تدريب القوة الوظيفية لكامل الجسم. يدعم جرس السيف هذا مجموعة متنوعة من الحركات مثل التأرجح والضغط والصفوف والقرفصاء، ويستهدف الكتفين والذراعين والظهر والقلب والساقين. فهو يبني قوة متفجرة، ويحسن التنسيق، ويعزز الاستقرار الأساسي لتدريبات أكثر فعالية.
متعددة الاستخدامات لتمارين متعددة. مثالية للضغط العلوي بذراع واحدة، والقرفصاء على شكل كأس، والصف المنحني، ودفع الاندفاع، والرفعة الميتة، والتأرجح الدوراني. سواء كنت تتدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، فإنه يضيف تنوعًا إلى روتينك ويساعد على تجنب ثبات التمرين.
هيكل فولاذي متين مع قفل آمن. مصنوع من ألواح فولاذية عالية الجودة بتصميم سميك 0.236 بوصة، جرس السيف مصمم ليدوم طويلاً. يضمن نظام برغي القفل بقاء الألواح في مكانها بشكل آمن أثناء التمرينات، مما يمنع الارتخاء العرضي من أجل الاستخدام الآمن.
صغير الحجم وموفر للمساحة لصالات الألعاب الرياضية المنزلية. لا حاجة للعديد من الدمبل أو الأثقال؛ يلبي جرس السيف الفردي القابل للتعديل جميع احتياجات تدريب القوة الخاصة بك. إنها مناسبة للمبتدئين في التعلم وللمستخدمين المتقدمين الذين يعززون القوة، وهي مثالية لإعدادات صالة الألعاب الرياضية المنزلية.