جهاز إصلاح لوح البيلاتس للتمرين المنزلي، معدات بيلاتيس 5 في 1 مع وسادات قدم مزدوجة ومقسمة، نظام حاجز منزلق سلس، مسند رأس قابل للتعديل للارتفاعات 3'7"-6'3"، تدريب أساسي وكامل الجسم
نظام تدريب ذكي 5 في 1: لوحة واحدة لمصلح البيلاتيس + القوة + النواة + القدرة على الحركة + دوائر على طراز القلب. مصمم للروتين المنزلي في المساحات الصغيرة، فهو يساعدك على بناء التحكم الكامل في الجسم، وتحسين وضعية الجسم ومحاذاة العمود الفقري، وتنشيط الوركين والأرداف، وتحديد القسم الأوسط لديك. مناسب للمبتدئين (البدء خفيفًا والتحكم فيه) ولكنه يمثل تحديًا كافيًا مع تقدمك
【أوضاع قدم مزدوجة ومقسمة】قم بالتبديل بين منصة مزدوجة القدم لحركة متناسقة ومتحكم فيها ووسادات قدم مقسمة لعمل الساق من جانب واحد. تتيح لك الوسادة المركزية القابلة للإزالة التدريب بكلتا القدمين أو عزل جانب واحد لتحسين المحاذاة واستقرار الورك والتحكم بساق واحدة - وهي رائعة لبناء جسم سفلي متوازن واتصال أقوى للقلب.
【الثبات والملاءمة المخصصة للمنزل】يساعد الدعم متعدد النقاط و3 أكواب شفط كبيرة على الحفاظ على ثبات اللوحة على معظم الأسطح الصلبة للتحكم في الحركة. تدعم البطانة السميكة الركبتين/المرفقين أثناء تمرين الألواح الخشبية وتسلسلات الركوع وأعمال التنقل، بينما تساعد بكرات البولي يوريثان الهادئة على تقليل الضوضاء والحفاظ على سلاسة التدريب - مثالية للروتينات منخفضة التأثير في المنزل
【نظام السكك الحديدية الانزلاقية الناعمة 】 توفر المحامل الدقيقة انزلاقًا ثابتًا ومتحكمًا بحيث يشعر كل مندوب بالثبات. مثالية للتسلسلات ذات النمط المصلح مثل الصفوف والطعنات والجسور والألواح والحركات المنزلقة التي تركز على القلب، مما يساعدك على التدريب مع نطاق متكرر من الحركة للحصول على شكل أفضل واستقرار وتوازن.
【مقاومة متسقة، مصممة للاستخدام اليومي】مصممة لمقاومة متساوية وثابتة وتم اختبارها لأكثر من 10,000 دورة. تدعم المكونات المصنوعة من الفولاذ الكربوني والمواد المقاومة للاهتراء التدريب المنزلي طويل الأمد. من السهل العناية به: حافظ على المسار المنزلق نظيفًا وجافًا وتحقق بشكل دوري من نقاط الاتصال حتى يظل الانزلاق سلسًا بمرور الوقت