5 دقائق من التأمل الصباحي - يوفر النظام أسئلة إرشادية كل يوم لمساعدة المستخدمين على التركيز بسرعة على الأهداف الأساسية. من خلال التفكير القصير، يمكنهم وضع نوايا إيجابية وبدء اليوم بعقلية واضحة ونشيطة
تدريب الذهن المجزأ - التفكير العلمي من وجهات نظر متعددة، جنبًا إلى جنب مع الوعي الذاتي، يزيل الفوضى العقلية على الفور، ويستعيد التركيز، ويعزز احتياطيات الطاقة النفسية.
دليل استكشاف اليقظة الذهنية - موضوعات التدريب المعرفي المحدثة يوميًا والتي تغطي الوعي الذاتي والإدارة العاطفية والإدراك العلائقي. توجه المطالبات المنظمة التفكير العميق، وتوسع الحدود العقلية بشكل مستمر
تتبع النمو - تصور عملية التفكير الذهني من خلال السجلات والتعليقات والمراجعات الدورية، مما يكشف بوضوح عن أنماط الإدراك والسلوك الشخصي
آلية الحفاظ على الصحة العقلية - من خلال الأسئلة الموجهة والتفكير الذهني، يقوم المستخدمون ببناء مجموعة أدوات التكيف النفسي الكاملة، وإنشاء دورة طاقة عقلية مستقرة ومستدامة