لوح مائل قابل للتعديل بارتفاع إسفين القرفصاء: قطعتان من الأوتاد العريضة لرفع الأثقال وتمارين غلوت الساق لتحسين القوة والحركة لصالة الألعاب الرياضية المنزلية
الاجهزه الالكترونيات الامريكية قد تحتاج الى محمول فولت من ١١٠ الى ٢٢٠.قد تحتاج إلى محول كهرباء
مميزات خاصة
الشكل الصحيح وتقليل إجهاد الركبة: تعمل كتلة القرفصاء هذه على محاذاة الركبتين على أصابع القدم لتحسين شكل القرفصاء/الاندفاع وتقليل إجهاد المفاصل. يؤدي رفع الكعب إلى نقل الحمل إلى الوركين، وهو مثالي لتخفيف آلام الركبة والمساعدة في ممارسة التمارين الرياضية المناسبة
للرياضيين والمدربين النشطين: يستخدم من قبل رافعي الأثقال لتحقيق قرفصاء أعمق وتعزيز القوة الانفجارية. يعمل التصميم ذو الزاوية على زيادة تنشيط العضلات في الألوية والرباعية للحصول على مكاسب قوة فائقة
شديدة التحمل وقابلة للتعديل: مصنوعة من إسفنج عالي الكثافة يتحمل أكثر من 1800 ثانية، توفر هذه المنصة المائلة ثباتًا لا مثيل له. يضمن أداءً مقاومًا للانزلاق حتى أثناء التدريبات المتعرقة أو جلسات التدريب حافي القدمين. يتميز بارتفاعين قابلين للتعديل (1.2 بوصة/2.4 بوصة) يصل طولهما إلى 3.6 بوصة، مما يسمح بتحسين الشكل التدريجي
ما وراء القرفصاء: إتقان التمارين المتعددة يفتح تمدد ربلة الساق، ورفع ربلة الساق الموزونة، والقرفصاء المنفصل، والقرفصاء البلغاري، وتدريبات الحركة. الارتفاع القابل للتعديل (1.2 بوصة إلى 3.6 بوصة) مثالي لأكثر من 10 تمارين للجزء السفلي من الجسم - مما يجعله الإسفين الوحيد الذي تحتاجه.
حل تدريب متعدد الاستخدامات: مناسب لجميع أسطح التدريب بما في ذلك أرضيات صالة الألعاب الرياضية والحصائر المنزلية وغيرها من الاستخدامات الداخلية. الحجم الصغير يجعلها مثالية لكل من صالات الألعاب الرياضية الاحترافية ومساحات التمرين المنزلية