𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗡𝗲𝗿𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗲 𝗼𝗳 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: يشمل 52 بطاقة مصممة بشكل جميل - كل منها مع تأكيد ومطالبة بالمجلة الموجهة - بالإضافة إلى مجلة فارغة ، مما يخلق تجربة دفتر اليومية الذهنية الفريدة لتقليل القلق والتوتر ودعم تنظيم الجهاز العصبي.
𝗥𝗼𝗼𝘁𝗲𝗱 𝗶𝗻 𝗦𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 ، 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻: هذا لا يتعلق فقط بـ "التفكير الإيجابي". تعمل هذه البطاقات مع نظامك العصبي لدعم التغيير الدائم. إنها تعتمد على أدوات المدعومة من علم الأعصاب ، بما في ذلك تسلسل السلامة من 3 خطوات المميز للمؤلف.
𝟰 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿𝗳𝘂𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗲𝘀 𝘁𝗼 𝗕𝘂𝗶𝗹𝗱 𝗜𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵: تم تجميعها في أربعة موضوعات - التمكين ، الرفاهية ، المرونة ، والوفرة - تقابلك هذه البطاقات حيث أنت وتوجهك نحو المكان الذي تريد أن تكون فيه. تضمنت البطاقات الفارغة حتى تتمكن من إنشاء بنفسك أيضًا.
𝗔 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 𝗬𝗼𝘂'𝗹𝗹 𝗔𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗙𝗼𝗿𝘄𝗮𝗿𝗱 𝗙𝗼𝗿𝘄𝗮𝗿𝗱 𝗧𝗼: يتضمن موقفًا خشبيًا مميزًا لعرض بطاقتك اليومية ، ومجلة Softcover للكتابة ، وصندوق مصمم بشكل جميل سترغب في تركه (وليس مخبأًا). يجعل هدية مدروسة أيضا.
𝗦𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘁𝗼 𝗨𝘀𝗲 ، 𝗗𝗲𝗲𝗽 𝗶𝗻 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁: سواء كنت جديدًا في اليومية أو مؤيدًا محنكًا ، فإن مجموعة اليومية للصحة العقلية هذه تقدم روتينًا أساسيًا مهدئًا - وليس ساحقًا. استخدم يوميًا أو أسبوعيًا كجزء من ممارسة اليقظة والتنظيم.
𝗠𝗼𝗿𝗲 𝗧𝗵𝗮𝗻 𝗝𝘂𝘀𝘁 𝗝𝘂𝘀𝘁 - 𝗜𝘁'𝘀 𝗮 𝗪𝗵𝗼𝗹𝗲 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲: يتضمن الوصول إلى موارد المكافآت الحصرية من خلال رمز QR قابل للسكان - برعاية لمساعدتك على تعميق ممارسات السلامة الخاصة بك ، والتواصل مع جسمك ، وتضخيم قوة كل تأكيد.