سواء كنت تقضي ساعات في صالة الألعاب الرياضية، أو مطاردة أطفالك في جميع أنحاء المنزل أو ببساطة تخطو خطوات خلال يوم العمل، فإن الشمر يقدم الراحة للعضلات والمفاصل المرهقة. ميزة أخرى من الزيت العطري هي القدرة على العمل كمنظف وقابض مما يجعله مركز قوة في قسم العناية بالبشرة. يمكن أن يساعد الشمر على توازن البشرة الجافة أو الدهنية مع تعزيز توهج الشباب. العديد من المراهقين يقدرون الشمر لأنه يمكن أن يساعد على تهدئة بشرة الوجه الاحمرار. يتميز برائحة جميلة وزهور يقارن الكثيرون بالعرق السوس. بعد أسبوع مرهق، يمكن إضافة الشمر إلى الحمام لمساعدة عقلك على التخلص من مشاكلك. يستفيد زيت التدليك الانحناءات بشكل كبير من بضع قطرات من الشمر. استخدم الرومان واليونانيون عشب الشمر لفقدان الوزن لإطالة العمر. ينصح الأطباء اليونانيين وداء هيبوقراطات وثنائي سكوريد، بشمر للأمهات المرضعات لزيادة إرضاعهم. كما تستخدم ديوسكوريد الشمر لقمع الجوع وتقليل احتباس السوائل وتخفيف الالتهابات المرتبطة بالجهاز البولي. ينمو الشمر من الطبيعة إلى أوروبا وآسيا ويصل ارتفاعه إلى 2.1 متر وينتج أوراق ريشية وزهور صفراء صغيرة. يتم استخراج زيت الشمر العطري الشفاف من بذور النباتات عبر التقطير بالبخار. الاسم النباتي: مجموعة طيور النفس: الأصل الحلو: طريقة الاستخلاص المصرية: جزء نبات التقطير بالبخار: ملاحظة البذورة: الأسرة الوسطى: أبياسيا مرادف: الشمر الحلو يمتزج جيدًا مع: الهيل، والتوابل الأخرى الرائحة: حلوة، الأزهار، وما شابه لتناسق العرقسوس: رقيقة - متوسطة: شفافة ** لا تتضمن قطارات يورو مع زجاجات السلامة 100 مل ** y: تخفيفه ل 2.5% عند الاستخدام الموضعي. استخدام أكثر من الكمية المحددة يمكن أن يسبب تفاعلات سلبية مثل ترقق الدم أو تعديل هرمون التناسلي أو التحسس. بسبب محتوى استراغول، قد تكون مسرطنة. اتبع دائمًا إرشادات التخفيف الأقصى. تجنب الاستخدام في حالة الحمل أو الرضاعة.