التصميم الذي يركز على ADHD للنساء: تم تصميمه على وجه التحديد للنساء البالغات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يستخدم هذا المخطط تخطيطات صديقة للأعصاب لتقليل الإرهاق. تقوم الهياكل الواضحة بتحويل الأعمال الفوضوية إلى إجراءات قابلة للتحقيق ، مما يعزز بيئة منزلية أكثر هدوءًا
نظام المهام المحدود للوقت: إدارة الأسرة الرئيسية مع الجداول الزمنية اليومية/الأسبوعية/الشهرية غير المؤرخة + قوائم التحقق من النظيف العميق السنوي. كسر المهام في خطوات صغيرة من أجل الاتساق-لا المزيد من الأعمال المفقودة أو الإرهاق
قوائم التحقق الصديقة للدماغ: توفر مربعات الاختيار البسيطة واللمسية مكافآت دوبامين فورية! تطورات شاملة للأعصاب تجعل التنظيف مرضيًا لأدمغة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه-تشعر بالإنجاز ، وليس الإحباط
HUB Family Chore Devation: يشمل قوالب الفريق لتعيين المهام للشركاء/الأطفال. قم بتحويل التنظيف إلى مسؤولية مشتركة - توقف عن حمل الحمل العقلي بمفرده باعتباره "مدير المنزل" الافتراضي
هدية مفيدة للتمكين: الدعم النهائي للأمهات الغارقة. امنح أكثر من مخطط - راحة البال ، وتقليل القلق ، وهبة منزل وظيفي. مثالي لعيد الأم أو الرعاية الذاتية