فتح "لماذا" وراء هدومك: تجاوز التعليمات البسيطة. تتميز كل من بطاقات التأريض الـ 23 بتفسير علمي على الظهر ، بتفصيل علم النفس وراء هذه التقنية. هذا يمكّنك من فهم أعمق للعافية العقلية لتخفيف القلق أكثر فعالية ودائمة.
دمج الذهن في الحياة اليومية: تشتمل مجموعة الأدوات الكاملة هذه على 7 ملصقات تذكير متينة ومقاومة للماء. ضع هذه الإشارات البصرية القوية على الكمبيوتر المحمول أو مجلة أو زجاجة ماء لبناء عادات ثابتة وصحية لإدارة الإجهاد الاستباقية والبقاء حاضرًا طوال يومك.
اكتشف أسلوبك المثالي: مع مكتبة شاملة مكونة من 23 طريقة متميزة ، بما في ذلك تقنية Proften 5-4-3-2-1 ، لديك المرونة النهائية. تضمن هذه المجموعة الواسعة أن تتمكن دائمًا من العثور على استراتيجية مخصصة وفعالة للتنقل في أي موقف مرهق.
راحة البال بحجم الجيب: مصمم لقابلية النقل النهائية وتقديره. تتناسب البطاقات بحجم المحفظة بسلاسة مع جيبك أو محفظة أو حقيبة الظهر ، مما يتيح لك الوصول إلى أدوات التأريض القوية على انفراد وعلى الفور ، سواء في المكتب أو الفصل الدراسي أو أثناء التنقل.
مثالي للعديد من المستخدمين: مثالي للمعالجين والمستشارين والمعلمين وأولياء الأمور والطلاب وأي شخص يدير التوتر - مجموعة شاملة تعمل كأداة شخصية ومورد تعليمي