بناء الكتلة / إنتاج الطاقة العضلات الهزيل كتلة مستنيرة من الرياضة. كوم - موثوق بها من قبل الرياضة، مكمل غذائي مستنير. Org - موثوق به من قبل الرياضة خالٍ من الستيرويد نباتي كوشير غير معدّل وراثيًا الجودة مضمونة الجودة من قبل ممارسات التصنيع الجيدة الكرياتين هو مركب يحدث بشكل طبيعي في الجسم، وبشكل أساسي في العضلات الهيكلية. وظيفة الكرياتين هي أن تكون بمثابة مقدمة للأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP)، وهو شكل الطاقة الكيميائية التي تستخدمها جميع الخلايا. تخلق متاجر الجسم من الكرياتين مجموعة من ATP المتاحة بسهولة للحصول على الطاقة، وهو أمر ضروري لتغذية دفعات سريعة من القوة والقوة. أظهرت الدراسات أن مكملات الكرياتين يمكن أن تساعد في الحفاظ على أنسجة العضلات الموجودة، ودعم نمو وتطور الكتلة الهزيلة، وتعزيز الأداء الأمثل خلال نوبات قصيرة من التمارين المكثفة. لا يحتوي كرياتين مونوهيدرات ناو على إضافات أو مواد حافظة.