مصدر غني للأحماض الدهنية والكولين: الليسيثين عبارة عن خليط من الكولين، واسترات الكولين، والأحماض الدهنية، والجلسرين، والجليكوليبيدات، والدهون الثلاثية، وحمض الفوسفوريك، والدهون الفوسفاتية، مثل الفوسفاتيديل كولين التي تعد مكونات طبيعية للحليب البشري. *
قد يحسن مستويات الكوليسترول، والوظيفة الإدراكية، وصحة الدماغ، ويعزز المناعة*
قد يخفف من الانسدادات الدهنية الموجودة ويحسن تدفق الحليب ويساعد في التغلب على الإجهاد البدني/العقلي.*
يحتوي على فوسفاتيديل الكولين، وهو الفوسفوليبيد الأكثر وفرة في غشاء الخلية، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في الإشارات الخلوية والوظيفة التشابكية*