تتضمن مجموعة المدربين المتأرجحة للوزن القابل للتعديل ثلاثة رؤوس نادي تدريبية مرجحة: الضوء والمتوسط والثقيل للقطات الصلبة والأوردية المستقيمة ومحركات أقراص مستقيمة (تشمل ثلاثة تدريب مرجح)
تعد مساعدة التدريب على لعبة Swing Golf طريقة سريعة وسهلة لاكتساب سرعة رأس النادي وزيادة مسافة القيادة
الاحماء في النطاق أو قبل جولة , اكتساب المزيد من سرعة رأس نادي الجولف وزيادة مسافة القيادة
تستخدم كعصا محاذاة الجولف
ينصح هذا المدرب الأرجوحة للجولف مع 3 أوزان مختلفة لجميع لاعب الجولف على المستوى , أخف الأوزان: 240G , الأوزان المتوسطة: 275G , جميع الأوزان في عصا واحدة: 325 جم