تعزيز الموقف: لماذا يجب أن تستخدم لوحة القرفصاء؟ من خلال رفع كعبك ، يساعدك بطل القرفصاء في الحفاظ على الموقف المناسب ويطلق الضغط على أسفل الظهر والركبتين والوركين.
تحرك بشكل أفضل: يمكن أن يساعد بطل القرفصاء في تحسين توازنك وتنسيقك وشكل القرفصاء مع تقليل خطر الإصابة وتجنب إجهاد العضلات. يمكن أيضًا استخدام Squat Hero كمقالة من ربلة الساق ، ويمكن بسهولة استبدال لوح مائل خشبي ثقيل.
مواد عالية الجودة: في حين أن العديد من كتل منصة القرفصاء مصنوعة من رغوة كتلة اليوغا أو المطاط الناعم ، تم تصميم لوح البطل القرفصاء مع الفلين عالي الكثافة بحيث لا تغرق قدمك في المادة وتسبب لك أن تصبح خارج التوازن.
التصميم متعدد الاستخدامات: Squat Hero هو قطعة متعددة الاستخدامات من معدات التمرينات التي ستعزز نموذج الرفع في يوم الساق. يزن حوالي 11 أوقية لكل كتلة ، ومسافرين بطل القرفصاء محمولة وسهلة الرمي في حقيبتك لبعض رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية أو لاستخدامها في المنزل من أجل تمرين مكثف للوزن.
دليل متضمن: دليل تدريب Hero Free Free Squat على الشراء (قابل للتنزيل من موقع Squat-Hero)