أقراص متينة للأخشاب الصلبة [حزمة من 25 زوجًا من الأقراص - الأرجواني] تقف لاستخدامها يوميًا في صالة الألعاب الرياضية. وتغطي هذه الأقراص الممتازة بحجم 9 بوصات في نسيج نايلون ضيقة متين. إنها تنزلق بسهولة على الخشب الصلب ، والصفائح ، والبلاط ، أو الخرسانة المصقولة ، أو مشمع أو طوابق مماثلة - ومع ذلك يوفر أيضًا مقدارًا مناسبًا من المقاومة للتمارين الفعالة. الداخلية الرغوة الناعمة مريحة على يديك وقدميك.
أصيل: كان القرص المنزلق الأصلي الحاصل على براءة اختراع هو معيار الجودة منذ عام 2004. ظهر في أفضل صالات رياضية ونوادي اللياقة البدنية مثل اللياقة البدنية على مدار 24 ساعة ، والاعتدال ، واللياقة البدنية للحياة ، و YMCA ، و Club Pilates ، و Crunch ، و Gold's Gym. توزعها شركة أمريكية بدعم كبير من العملاء.
برمجة المدرب: تتضمن 4 مقاطع فيديو تمرين تتدفق مع مخترع التزلج وبطل العالم الأيروبيك ميندي مايلريا. يتضمن أيضًا دليل تعليمي مطبوع مع عينة من تصميم الرقصات.
حقيبة تخزين Mesh: كل حزمة نادي تأتي مع حقيبة تخزين شبكية مفيدة من الأسلاك تحتوي على 25 زوجًا من الأقراص. يغلق مع السوستة المعدنية ولديه اثنين من الأشرطة النايلون القوية. عندما لا تكون قيد الاستخدام ، احتفظ بها باستخدام علامات التبويب Velcro.
التدريبات متعددة الاستخدامات: استخدم في فصل زلق مستقل ، أو في جلسة اليوغا أو HIIT أو Pilates التالية. تم دمجها بسهولة في أي تنسيق فئة تمرين جماعي موجود تقريبًا. مثالي لنحت الجسم ، القوة ، المرونة ، التوازن ، التدريبات الأساسية والقلب.
وظيفية: تسمح الأقراص المنزلقات بمجموعة أكبر من الحركة. الحركات التقدمية تقوية وإطالة العضلات. أنها تخلق مشاركة العضلات متسقة في جميع أنحاء الحركة بأكملها.