✅ مخطط ADHD الذي يساعدك بالفعل على التركيز. هذه ليست مجرد مخطط يومي آخر-إنها أداة صديقة للدماغ مصنوعة من أجل الفوضى الواقعية. سواء كنت تستخدمها كمخطط ADHD للبالغين ، أو ببساطة شخص يزدهر في الهيكل ، يساعدك هذا المخطط على إزالة الفوضى الذهنية في دقائق. من خلال غطاء خاص غير ذي علامات ، يحافظ على الأمور سرية مع إعطائك الوضوح التام قبل بدء يومك.
🧠 مصمم للعقول المشتتة - وهو تصميم يهدئ الفوضى. إذا كنت قد شعرت بالشلل من أين تبدأ ، فإن مخطط ADHD هذا هو الحل الخاص بك. مع الأقسام الذكية مثل تركيز اليوم ، والأولويات ، وتفريغ الدماغ ، والمزيد ، يعمل هذا التصميم كمساعد شخصي لعقلك المزدحم. مثالي كمخطط لتنظيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا - يساعدك على تقسيم المهام الكبيرة إلى خطوات صغيرة قابلة للتنفيذ ، لذلك لا شيء يشعر كثيرًا. هذا أكثر من مخطط إنتاجية - إنه يريح الورق.
🌟 التصميم المدعوم من العلوم يبني عادات أفضل. بنيت على مبادئ العلوم السلوكية وعلم النفس الإيجابي ، يتضمن مخطط الإنتاجية مساحات للامتنان والمكافآت. تساعد هذه الميزات في زيادة الدافع ، وبناء الاتساق ، وإنشاء انتصارات صغيرة تضيف إلى تغييرات كبيرة - خاصة للمستخدمين العصبيين. لن تنجز المزيد - ستشعر في الواقع بتحسن في القيام بذلك.
📅 غير مؤرخة = خالية من الذنب ، مرنة ، صديقة ل ADHD. لا ضغط. لا صفحات ضائعة. هذا المخطط اليومي غير مؤرخ تمامًا ، بحيث يمكنك استخدامه عندما يناسبك. تخطي الأيام دون الشعور بالذنب والقفز مرة أخرى في أي وقت - مثالي لأي شخص لديه روتين غير متناسق أو تركيز متقلبة. مصمم مع عقول ADHD في الاعتبار ، يلتقي بك أين أنت.
🎁 هدية جميلة ومدروسة لنفسك أو للآخرين. يأتي مخطط ADHD للبالغين من النساء مع ورق 100GSM متميز (لا نزيف الحبر!) ، وتخطيط واسع 7 × 10 بوصة ، و 530+ ملصقات مرحة ، وملاحظات لزجة شفافة ، وحاكم إضافي.