بحث

بيت / Zen Stationery / دفاتر الملاحظات وألواح الكتابة
وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال in Kuwait وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال in Kuwait وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال in Kuwait وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال in Kuwait وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال in Kuwait وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال in Kuwait

وضع الأفكار حول المحاكمة ، 2025 مجلة على غرار قاعة المحكمة المرح في CBT لتحدي الأفكار غير المفيدة ، وبناء المرونة-دفتر محول الأفكار السلبية مع قلم مجاني من 3 ألوان-النساء والرجال

KWD 6.500

1 +

مميزات خاصة

  • 🌟 تحويل الأفكار السلبية إلى الإيجابية-مع وضع الأفكار حول المحاكمة ، وتعلم تحديد وتحدي وإعادة صياغة الأفكار الأوتوماتيكية المشوهة بتنسيق على غرار قاعة المحكمة. مثالي لتقليل التوتر والقلق والشك الذاتي أثناء بناء المرونة العاطفية.
  • 🌟 إشراك ممارسة العلاج السلوكي المعرفي (CBT) - مستوحاة من مبادئ CBT ، تمكنك هذه المجلة الموجهة من لعب المباحث بعقلك. استخدم الأدلة والمنظورات البديلة لفضح أنماط التفكير غير المفيدة للحوار الداخلي الأكثر صحة.
  • 🌟 مطالبات مدروسة وسهلة المتابعة-تساعدك التمارين الموجهة في تقييم أفكارك خطوة بخطوة ، وتكون بمثابة الدفاع ، والمحاكمة ، والقاضي. من خلال مطالبات بسيطة ، ستجمع الأدلة ، ووزن وجهات نظر ، والوصول إلى حكم - مما يجعله بلا عناء لاكتساب الوضوح والثقة والتوازن.
  • 🌟 الجودة الممتازة وقلم مجاني من 3 ألوان-مصنوع من غلاف متين وورقة مميزة وصديقة للبيئة ، تم تصميم هذه المجلة للاستخدام اليومي. بالإضافة إلى ذلك ، استمتع بقلم مجاني من 3 ألوان لجعل انعكاساتك أكثر حيوية وشخصية.
  • 🌟 هدية مثالية للعافية العقلية - ساعد الأصدقاء والأحباء على احتضان تفكيرًا أوضح وتوازنًا عاطفيًا. هدية مثالية لأي شخص يتطلع إلى تعزيز عقلية مرنة مع الاستمتاع على طول الطريق.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}