كرسي بطاقات اليوغا لكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 ، 53 كرسي اليوغا يضع مع أدلة خطوة بخطوة ، وبطاقات ممارسة طباعة كبيرة للمسنين ، والهدايا للأجداد ، الجد ، الجدة ، احصل على هدايا جيدة
تمرين لطيف لكبار السن - مثالي لكبار السن ، والمهنيين المستقرين ، والانتعاش بعد الجراحة ، والأفراد الذين لديهم محدودية التنقل. لا تشغل مساحة كبيرة - تدرب تمتد في المنزل ، في المكتب ، أو حتى على كرسي متحرك.
بطاقات التمرين الصديقة للمبتدئين-بطاقة ECH (الحجم: 3.94 × 5.91 بوصة) تتميز برصيدًا عالي الجودة على التعليمات الأمامية وسهلة المتابعة على الظهر (تم عرض التمارين في نفس الصفحة). تم تصميمه للمبتدئين لتعلم الشكل المناسب بأمان مع تقليل مخاطر التمرين.
إعادة بناء القوة وخفة الحركة- خلط ومطابقة بطاقات لإنشاء إجراءات مخصصة. يمكن أن يحسن التمرين على الكرسي/الجلوس تدريجياً لهجة العضلات ، واستقرار المفاصل ، والتمثيل الغذائي عن طريق ضبط مستويات الكثافة. مثالي للتدريب التدريجي لإعادة التأهيل أو التدريبات اليومية منخفضة التأثير.
هدية صحية مدروسة-هدية ذات مغزى للأجداد وكبار السن وراحات المكاتب ، أولئك الذين لديهم انخفاض في التنقل ، وتلك بعد الجراحة أو الإصابة. شجع أحبائهم على استعادة ثقة اللياقة البدنية بتمارين آمنة يمكن الوصول إليها.
بطاقات متميزة مع حالة تخزين-مصنوعة من بطاقة Cardstock المقاومة للصفر مع نص مطبوع كبير للقراءة دون عناء. تأتي بطاقات التمرين الخاصة بنا مع صندوق تخزين مضغوط للتنظيم وقابلية الحمل ، التي تم تصميمها لتستمر عبر سنوات من الاستخدام المنتظم.