صحة المفصل والعظام: يحافظ على قوة ومرونة الأنسجة الضامة مما يؤدي إلى بنية العظام والغضاريف الصحية.
بشرة الشعر الصحي والأظافر: يساعد جسمك على بناء الكولاجين والإيلاستين للشعر الأكثر صحة ، مرونة الجلد والأظافر الأكثر ثباتًا.
صحة القلب والأوعية الدموية: تدعم الشرايين القوية والمرنة ، يساعد الجسم على امتصاص الحديد والمساعدات في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
يدعم الطاقة والتمثيل الغذائي: يساعد في إنتاج ATP (جزيء إنتاج الطاقة) ويعمل على تحسين التمثيل الغذائي.
المكملات ضرورية: كمعادن تتبع ، فإن النحاس أمر بالغ الأهمية لصحتنا ورفاهيتنا. في حين أنه موجود في الأطعمة مثل الكتل والفطر والمكسرات ، فإننا نمتص 30-40 ٪ فقط بسبب التغيرات في الممارسات الزراعية التجارية. الطريقة الوحيدة للحصول على كميات كافية من النحاس هي تكملة بشكل مناسب.