بحث

بحث

بيت / Prevention / التقويمات والمخططون والمنظمون الشخصيون
النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا in Kuwait

النظام الغذائي للوقاية لمدة 28 يومًا للنساء التي تزيد عن 40 عامًا وكتاب الطبخ المتوسطي لمدة 28 يومًا

KWD 20
KWD 22.500
– 1 +

مميزات خاصة

  • 28-Day Get-Lean Diet for Women Over 40 includes 50+ delicious recipes and a fool-proof meal plan that will help you stay motivated
  • A weekly grocery list filled with every ingredient you need—including protein, fiber, phytoestrogen-rich foods, and healthy fats—to promote weight loss and balance hormones.
  • Strength and resistance training guidelines and advice on how to maximize the benefits of good sleep.
  • The 28-Day Mediterranean Diet includes 60+ recipes for delicious, nourishing meals you'll actually want to eat, all inspired by the Mediterranean diet.
  • 4 weeks of meal plans, grocery lists, and spaces to track your progress, plus bonus pages to plan for meals beyond the first 28 days.

وصف

Stop age-related weight gain with Prevention's latest plan, 28-Day Get-Lean Diet for Women Over 40. Created by expert nutritionist Jennifer Laurence, M.A., R.D., L.D.N. and the editors at Prevention, this 28-day, get-lean program for women will help you slim down without overhauling your life. Lose weight and boost your health with the original 28-day Mediterranean diet made effortless by the Good Housekeeping test kitchen! Skip the counting and planning and instead celebrate good food with triple-tested, nutritionally balanced recipes, daily meal plans, shopping lists, and diet tips that are easy to use.

منتجات شبيهه

{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}