تعقب التمرين المحمول: يجعل حجم A5 المضغوط (5.59 "× 8.27") مخطط اللياقة البدنية هذا من السهل تناوله في أي مكان ومريح لمن أثناء التنقل.
التصميم المرح والوظيفي: يضم 120 صفحة (60 ورقة) مساحة لتتبع أهداف اللياقة البدنية ، والتقدم اليومي ، والرعاية الذاتية ، والاتحاد الشهري ، وإجراءات التسجيل ، وأكثر من ذلك.
تصميم أنيق ودائم: يضم أغطية أمامية وخلفية جذابة ، مضمونة بملف مزدوج للذهب.
مخطط مرن وغير مؤرخ: يمكنك البدء في تتبع رحلة اللياقة الخاصة بك في أي وقت - لا تحتاج إلى انتظار سنة أو شهر جديد!
تضمنت الدليل والنصائح: نصائح مفيدة ومتتبعات سهلة الاستخدام تمكينك من وضع أهداف اللياقة البدنية ذات معنى وتخطيط مع الغرض.