تتبع وجبات الإفطار والغداء والعشاء، وأفكار الوجبات الخفيفة وقوائم تسوق البقالة الخاصة بك، كل ذلك في مكان واحد باستخدام دفتر التخطيط الأسبوعي للوجبات من بيرهيد
يتضمن مخطط الوجبات 104 صفحة لمدة 52 أسبوعًا من التخطيط الكامل للوجبات وإعداد قائمة البقالة وتدوين الملاحظات
يعد دفتر التخطيط للوجبات هذا الطريقة المثالية للبقاء منظمًا وصحيًا كفرد أو زوجين أو لجميع أفراد الأسرة
خذ معك دفتر تخطيط الوجبات هذا إلى متجر البقالة للتأكد من حصولك على كل ما تحتاجه للأسبوع قبل الوجبات والوجبات الخفيفة المخطط لها
أبعاد المخطط: 6 بوصة عرض × 9 بوصة ارتفاع × 0.25 بوصة عمق