بحث

بيت / SUMMONING LIGHT / التقويمات والمخططون والمنظمون الشخصيون
طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait طريقة السلام إصلاح القلق الشمولي: مجلة الصحة العقلية واليدوي | 8 أسابيع اليومية مجلة مع مطالبات | مجلة الرعاية الذاتية | 256 صفحة مخطط العافية (Ocean Sun) in Kuwait

البيج

KWD 10

اللوناللون البيج
1 +

مميزات خاصة

  • تكافح مع القلق أو الإجهاد؟ - اكتشف مجلة تحسين الذات النهائية ، المصممة لمساعدتك على التنقل في تحديات الحياة بسهولة. تقدم مجلة الشفاء الذاتي هذه نهجًا منظمًا للحرية العاطفية والوضوح والنمو الشخصي. مثالي كهدية مدروسة لنفسك أو لأحباء. إنه مفتاحك لحياة أكثر هدوءًا وأكثر وعياً.
  • المطالبات والتمارين اليومية-يتميز كتاب الصحة العقلية بمطالبات يومية ، وتمارين قصيرة وسهلة الاستخدام لتقليل القلق في دقائق. مع تتبع المزاج ، يرشدك اليومية اليومية من خلال الممارسات للحد من التوتر وتعزيز التغيير الإيجابي الدائم
  • إعادة توصيل عقلك - مجلة التنمية الذاتية هذه ، المصممة لمساعدتك في إعادة توصيل عقلك باستخدام التمارين الموجه ذاتيًا ، وتقنيات العقل/الجسم ، وطرح اليوغا ، وممارسات التصور ومظاهر المظاهر. مثالي لأولئك الذين يسعون إلى تقليل القلق ، وشفاء الجهاز العصبي والتوقف عن التفكير. يمكن استخدام هذه المجلة لتتبع مزاجك اليومي ، ودمج ممارسات تهدئة سهلة الاستخدام لتحقيق صحة عقلية أفضل.
  • طريقة السلام: دليل من خمس خطوات للهدوء والوضوح - تساعدك هذه المجلة الصحية على التحرر من الإرهاق وإعادة الاتصال بالسلام. الخطوات الخمس: توقف مؤقت (خلق سكون) ، احتضان (قبول العواطف بالرحمة) ، اضبط (تهدئة الجهاز العصبي الخاص بك مع أكثر من 25 تقنيات) ، وإنشاء (تصور حياتك المثالية) ، وتمكين (استخدم التأكيدات لتوصيل عقلك وتغيير دائم واضح).
  • كيف تعمل؟ -تم تطويره من قبل المدرب شيريل بانكو والدكتور سوزان بيلكا ، ويجمع طريقة السلام بين التقنيات العملية القائمة على الأدلة العصبية الحديثة وقوة اليومية الشخصية والتصور والتهوية الذاتية. تمنحك مجلة القلق لمدة 8 أسابيع الأدوات اللازمة لتنظيم نظامك العصبي ، وإعادة تشكيل عقلك ، وتزدهر في كل جانب من جوانب حياتك.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}