بحث

بيت / Simple Self / التقويمات والمخططون والمنظمون الشخصيون
مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait مخطط الرعاية الذاتية من قبل مخطط الحياة البسيط الذي لا يتجاوز 6 أشهر - يوميًا ، شهريًا ، أسبوعيًا - يركز على العافية والإنتاجية وتحقيق الأهداف والسعادة (أحمر الخدود ، الطبعة اليومية: 6 أشهر) in Kuwait

طبعة داستي روز الأسبوعية: 12 شهرًا

KWD 16.500

اللونزهرة مغبرة
مقاسالطبعة الأسبوعية: 12 شهرا
1 +

مميزات خاصة

  • #1 مخطط العافية الشامل - المخطط اليومي الوحيد المصمم لوضع رفاهيتك أولاً. نعتقد أن إعطاء الأولوية للأنشطة التي تجعلك بصحة جيدة وسعيد هو مفتاح الوصول إلى أهدافك. أوصى به أوبرا ديلي ، فوربس ، والسحر (على سبيل المثال لا الحصر!).
  • تخطيط الوجبات ، واللياقة ، والمزاج ، والنوم ، والمزيد - يعطي مخطط الرعاية الذاتية أولوية عافيتك افتراضيًا ، مما يجعل من السهل على إنشاء عادات يومية صحية. تعلم كيفية إعطاء الأولوية لسعادتك اليومية ورفاهيتك بمساحة لتتبع وجبات الطعام والعادات اليومية وأنماط النوم والمزاج ، وتناول الماء ، وروتين التمرين ، وأكثر من ذلك حتى تتمكن من قيادة نمط حياة سعيد وصحي.
  • فاز على الإجهاد وتحقيق أهدافك - عندما تشعر بالدهشة تزداد إنتاجيتك وتكون قادرًا على تحقيق المزيد من أهدافك. يساعدك نهج التخطيط الفريد من نوعه في علم النفس الذي يدرس في علم النفس على تحقيق المزيد دون الشعور بالتوتر أو الاحتراق حتى تتمكن من تولي مسؤولية حياتك ، وتحديد أولويات وقتك بعقلانية ، وتصبح أفضل نسخة من نفسك.
  • خطة الرعاية الذاتية ذات 6 خطوات-يبدأ مخططك بخلق خطة للرعاية الذاتية: ست خطوات إيجابية مدعومة لعلم النفس مصممة لمساعدتك على التفكير في ممارسات الرعاية الذاتية الحالية ، والتعرف على المجالات التي يمكنك تحسينها وتوليد أفكار لأنشطة الرعاية الذاتية الجديدة التي تستمتع بها.
  • صنع في الولايات المتحدة: متجر صغير! -نحن شركة صغيرة مملوكة للنساء ومنتجاتنا مصنوعة يدويًا باستخدام مواد عالية الجودة ومستدامة. نحن نستخدم قطعة قماش كتاب Premium Fabric لورقة 70 رطل معتمدة من FSC ، مما يضمن الحد الأدنى من النزيف.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}