مواد عالية الجودة - قد تنزف صفحات مخطط تتبع العادات الأخرى وهي مؤرخة بالكامل، ولكن سجل تتبع الأهداف من BIROYAL يتميز بـ 17 صفحة من الورق السميك 200 جرام لمنع نزيف الحبر، وغطاء قوي من الورق المقوى لمنع التلف، وهو كامل مذكرات عادة واضحة غير مؤرخة لمدة 12 شهرًا. وهذا يعني أنه يمكنك استخدام متتبع الأهداف الملون، ومتتبع التمارين، ومتتبع الدورة الشهرية، وتقويم اللياقة البدنية في أي مكان وفي أي وقت، وتعزيز التحفيز والإنتاجية.
حجم مثالي - يبلغ مقاس سجل تتبع العادات من BIROYAL 27.94 × 20.32 سم، مثالي للتعليق على الحائط مع رؤية الأهداف بوضوح! يمكن للتمثيل المرئي للتقدم أن يذكرك بذكاء بمرور الرحلة، مما يحفزك على مواصلة التحرك نحو أهدافك. تأتي مع رباط حلزوني معدني وحلقة تعليق، لذلك لا داعي للقلق بشأن تثبيتها/تعليقها على الحائط.
صفحات وفيرة - تتضمن مجلة تعقب الأهداف الملهمة هذه 12 شهرًا من الصفحات غير المؤرخة، مع لمحات عامة شهرية لمساعدتك على تتبع 10 عادات، وتحديد الأهداف، وإنشاء روتين يومي إيجابي على أساس يومي/أسبوعي/شهري. هناك أيضًا العديد من الصفحات الإضافية، بما في ذلك المتتبع السنوي، ومتتبع الحالة المزاجية، وقسم الملاحظات لتسجيل الإلهام كلما جاء، مما يساعدك على البقاء متحفزًا للالتزام بعاداتك، بالإضافة إلى التأكيدات على عقلية النمو، مما يجعلها رصيدًا قيمًا لتحسين الذات.
تسجيل العادات بسهولة - تقويم تعقب العادات غير المؤرخ هو مجلة المسؤولية البصرية الخاصة بك. قم بالتخطيط في مجلة تتبع عاداتك، وشاهد التقدم فعليًا على متتبع العادات الأسبوعي، كل مربع اختيار هو التزام مرئي بتقويم التمرين لعام 2024 ودليل على اقترابك من أهدافك. ابق متسقًا. التغلب على المماطلة. تحقيق أهدافك الأسبوعية!
قل وداعًا للسلبية - عندما تقوم بملء مجلة مخطط الأهداف، ستصبح أكثر تحفيزًا لعدم تخطي يوم واحد في سجل أهدافك الأسبوعي والالتزام بعاداتك. إن القدرة على رؤية ما عليك القيام به بصريًا والتحقق منه خلال اليوم يبقيك على المسار الصحيح. قلل من التوتر، وكن أكثر انضباطًا، وركز على ما يهم حقًا.