أنت أسرع على الفور دون القيام بأي تدريبات إضافية: تجعل اللاعبين أقل مما يعني أنك تغطي مساحة أكبر مقابل أن تكون أعلى
سوف تسجل المزيد من النقاط عند مهاجمة السلة: تعلم كيفية الوصول إلى مستوى منخفض مع كرة السلة حتى تتمكن من الحصول على خطوة أولى أسرع
سوف تقلل من معدل دوران الكرة: قم بتمرير كرة السلة تحت ركبتيك... وتجنب الدفاع عن ضرب كرة السلة بعيدًا عنك
ردود فعل فورية دون تصحيح مستمر: صوت الكرة على المغازل يعطي ردود فعل فورية ولا يتعين على المدربين التصحيح باستمرار
سيطور اللاعبون ذاكرة العضلات ويشعرون بمدى الانخفاض الذي يحتاجون إليه لتحقيق أقصى قدر من الهجوم عند الهجوم: يمنح اللاعبين هدفًا للوصول إلى المستوى المنخفض حتى تتمكن باستمرار من معرفة ما هو "المنخفض"