بحث

بيت / SIMSIMY / التقويمات والمخططون والمنظمون الشخصيون
مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال in Kuwait مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال in Kuwait مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال in Kuwait مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال in Kuwait مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال in Kuwait مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال in Kuwait

مجلة الصحة العقلية والقلق، مجلة تعقب الحالة المزاجية لمدة 91 يومًا للتركيز الذهني والرعاية الذاتية وتخفيف التوتر، مجلة العلاج السلوكي المعرفي الموجهة مع صفحات كتاب تلوين للصحة العقلية ومذكرات الأحلام للتسجيل، هدايا العافية للنساء والرجال

KWD 5.500

1 +

مميزات خاصة

  • مطالبات إرشادية شاملة: تقدم مجلة القلق الخاصة بنا رحلة منظمة مدتها 3 أشهر مع 4 أقسام فريدة، بما في ذلك أسئلة مفتوحة حول القلق؛ مجلة الأحلام وصفحات التلوين للصحة العقلية؛ تقويم التتبع الشهري؛ السجل اليومي والتأمل الأسبوعي. مع أكثر من 40 تصميمًا فريدًا، تساعد مجلة العلاج السلوكي المعرفي هذه في تحديد المحفزات وتتبع الأحاسيس وتطوير استراتيجيات التكيف الفعالة لتقليل التوتر والاكتئاب.
  • الرعاية الذاتية اليومية والمراجعة الأسبوعية: يتيح لك تقويم التتبع الشهري مراقبة حالتك المزاجية وعاداتك. تساعدك الصفحات اليومية على تسجيل الأهداف والنظام الغذائي والنوم والعواطف والامتنان والأنشطة، بينما تمكنك التأملات الأسبوعية من تلخيص تقدمك والتخطيط للأسبوع القادم.
  • أدوات إبداعية وعلاجية: تتضمن مجلة العلاج هذه 20 صفحة من مجلة الأحلام لتسجيل الأحلام وتفسيرها، مما يساعدك على تحليل الأفكار اللاواعية؛ يتضمن أيضًا 20 صفحة تلوين للصحة العقلية مع اقتباسات ملهمة، مما يسمح لك بالاسترخاء والعثور على السلام الداخلي من خلال التلوين.
  • جودة عالية: تتميز مجلة المساعدة الذاتية غير المؤرخة هذه بحجم A5 بغلاف صلب من نسيج الكتان الفاخر لكل من الأناقة والمتانة. يضمن الورق الأبيض السميك الذي يبلغ وزنه 120 جرامًا للمتر المربع تجربة كتابة سلسة دون حدوث نزيف أو تلطخ. تشتمل الميزات الإضافية على ثلاث إشارات مرجعية شريطية ملونة، وحلقة قلم قوية، وشريط مطاطي، وجيب داخلي. يحافظ الغلاف على الخصوصية مع عدم وجود إشارة صريحة إلى "القلق" أو "القلق".
  • هدية مثالية للصحة العقلية: مثالية لكل من الرجال والنساء، تدعم مجلة العافية هذه إدارة القلق وتعزز الصحة العقلية. إنها هدية مدروسة لأي شخص مهتم برفاهيته، سواء كان يبحث بنشاط عن التحسين أو يستكشف المفهوم لأول مرة.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}